Archives du mot-clé vanille

Le Porridge mon allié du matin

Le porridge c’est sain, c’est nourrissant, et c’est plutôt gourmand à condition de l’agrémenter de petites choses sinon c’est franchement pas la joie.

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La compote « diet » hyper simple

On continue de faire attention à ce qu’on mange mais pas sans plaisir ! J’ai réalisé une petite compote pommes vanille qui ne dépasse pas les 80 calories pour une portion de 100 grammes ! Lire la suite La compote « diet » hyper simple